مشروع

اختبر نفسك هل تعاني من التوتر؟ ويب طب

اختبر شخصيتك واكتشف اذا كنت شخص يعاني من التوتر ام لا من خلال الاجابة على الاسئلة التالية

المزيد من القراءة

التخلص من التوتر موضوع

24 حزيران يونيو 2018 التّأمل يُشكّل التّأمل وسيلة فعّالة جدّاً للمساعدة على التخلّص من التوتّر، فوفقاً للأبحاث المتعلّقة بهذا الخصوص فإن مُمارسة التّأمل اليومي لبضع دقائق

المزيد من القراءة

13 نصيحة تخلصك من التوتر نفذها واستمتع بيومك القيادي

24 آب أغسطس 2017 التوتر يعد مرض العصر الذي لا يفارق الإنسان، ويترك العديد من الآثار السلبية على صحة الإنسان وإنتاجيته، هنا 13 نصيحة تخلصك من هذا المرض

المزيد من القراءة

كيف نتخلص من القلق باستخدام وسائل طبيعية ويب طب

في هذه الأيام المليئة بالتوتر والقلق والأخبار المزعجة فان جسمنا يرد بيقظة عصبية من الفيتامينات من عائلة ال B بجرعة عالية، للتخفيف من التوتر والضغط لا داعي

المزيد من القراءة

أعراض وأسباب القلق النفسي مجلة رجيم

28 أيلول سبتمبر 2017 أعراض وأسباب القلق النفسي مما لا شك فيه أن الإنسان يشعر بالقلق والتوتر من وقت إلى أخر وقد يكون هذا الشىء طبيعى بسبب التعرض للعديد من

المزيد من القراءة

Color Presets

Navigation Style